Người xưa có câu nói về gôn, "Bạn lái xe để trình diễn, nhưng bạn đánh bóng vì bột." Mặc dù điều này có thể đúng, nhưng chắc chắn sẽ rất vui khi để "con chó lớn ăn". Ai trong chúng ta không thích nghiền nát một người lái xe trên đường lăn? Bạn biết đấy, hãy xem Bryson DeChambeau đầy đủ về nó!
Với điều đó đã được nói, bao lâu bạn có thể làm điều đó? Bạn có cố gắng hút một điếu ở giữa không, nhưng cuối cùng lại cắt nó vào rừng hoặc móc nó xuống hồ? Bạn đánh mất bao nhiêu quả bóng golf trong một vòng? Bạn có yêuchơi gôn cuối tuần, nhưng muốn đánh những cú phát bóng chắc chắn hơn?
Chúng tôi có thể giúp. Chúng tôi đã phát triển 23 mẹo lái xe gôn yêu thích của mình. Những thứ này không chỉ giúp bạn đánh bóng xa hơn mà còn đảm bảo bạn đánh được nhiều đường thẳng hơn. Các mẹo đánh golf của chúng tôi sẽ biến tay lái của bạn thành vũ khí, thay vì là cây gậy mà bạn sợ hãi.
23 Mẹo Lái Xe Golf
Chúng tôi khuyên bạn nên thử 23 mẹo lái xe gôn này trên phạm vi và xác định mẹo nào phù hợp với bạn. Mẹo đánh gôn nào giúp bạn đánh xa hơn và/hoặc thẳng hơn? Chúng tôi không muốn bạn cố gắng thực hiện một cú phát bóng với 23 suy nghĩ xoay người trong đầu, nhưng hãy tìm 2-3 tốt nhất giúp ích cho trò chơi của bạn.
Mẹo số 1: Mở rộng lập trường của bạn
Cách thực hiện (Hướng dẫn từng bước)
- Giữ tư thế bình thường của bạn và kiểm tra chiều rộng
- Bàn chân của bạn hẹp hơn vai, bằng vai hay rộng hơn vai?
- Với người lái xe, bạn luôn muốn thế đứng của mình rộng hơn vai.
Nguồn: Câu lạc bộ Golf Southampton
Tại sao làm điều này?
Để thực hiện các động tác nhất quán hơn, bạn cần có sự cân bằng và ổn định. Một lập trường rộng hơn cung cấp cả hai. Có mộtthế đứng đúng khi chơi golfcho phép bạn vung mạnh hơn mà không làm mất đi sự cân bằng và độ chính xác.
Mẹo số 2: Đảm bảo phân bổ trọng lượng phù hợp
Cách thực hiện (Hướng dẫn từng bước)
- Giữ lập trường bình thường của bạn và sẵn sàng để đánh ổ đĩa của bạn
- Trước khi bạn lắc lư, trọng lượng của bạn phân bố như thế nào trên bàn chân (gót chân, bàn chân, ngón chân)?
- Nhấn một ổ đĩa. Theo cú swing của bạn, phân bổ trọng lượng của bạn ở đâu?
- Mục tiêu là giữ trọng lượng của bạn dồn lên đầu bàn chân trong suốt quá trình thiết lập và xoay người
Tại sao làm điều này?
Mẹo lái xe golf này là về sự cân bằng. Để giữ thăng bằng, bạn cần đặt trọng lượng của mình lên hai bàn chân. Nếu trọng lượng của bạn dồn lên gót chân, bạn sẽ rơi khỏi quả bóng và thực hiện các cú kéo hoặc móc. Nếu trọng lượng của bạn dồn lên các ngón chân, bạn sẽ ngã về phía trước, gây ra các vết cắt hoặc va chạm vào gót chân.
Mẹo số 3: Đảm bảo bạn có vị trí bóng phù hợp
Cách thực hiện (Hướng dẫn từng bước)
- Giữ tư thế bình thường của bạn và chuẩn bị đánh lái
- Trước khi thực hiện cú swing, hãy kiểm tra vị trí bóng (phía trước thế đứng của bạn, giữa thế đứng của bạn, phía sau thế đứng của bạn)
- Người lái xe của bạn phải luôn ở phía trước lập trường của bạn
Nguồn: US Golf TV
Tại sao làm điều này?
Gậy driver là cây gậy duy nhất trong túi mà bạn muốn đánh trên đường đi lên. Đặt quả bóng ở phía trước thế đứng của bạn sẽ giúp bạn xoay người với nó. Một số cầu thủ thậm chí còn đặt bóng trước chân trước của họ.
Mẹo số 4: Đảm bảo rằng bạn có cách cầm vợt phù hợp
Cách thực hiện (Hướng dẫn từng bước)
- Xác định cách tốt nhất để bạn cầm gậy (khóa liên động, chồng lên nhau, 10-ngón tay)
- Tay cầm của bạn mạnh hay yếu? Đây là mộthướng dẫnđể giúp bạn xác định câu trả lời này.
- Tay cầm lý tưởng cho hầu hết người chơi là hơi mạnh - hãy điều chỉnh tay cầm của bạn nếu cần
Tại sao làm điều này?
Cái bắt tay của bạn là cách bạn tạo ấn tượng đầu tiên. Theo cách tương tự, cách bạn cầm gậy là điểm bắt đầu của cú đánh. Các nguyên tắc cơ bản kém với cách cầm vợt của bạn có thể làm hỏng một cú đánh trước khi bạn bắt đầu cú swing của mình.
MUA BỘ SƯU TẬP TÚI LOMA
Mẹo số 5: Căn chỉnh vai của bạn với phần dưới cơ thể
Cách thực hiện (Hướng dẫn từng bước)
- Đối với mẹo đánh gôn này, bạn sẽ cần gậy thứ 2 hoặc gậy nhắm
- Giữ tư thế bình thường của bạn và chuẩn bị đánh lái
- Sử dụng gậy thứ 2 hoặc gậy ngắm để kiểm tra sự liên kết của hông và vai của bạn
- Nếu bạn căn chỉnh chính xác, cả hai sẽ chỉ vào cùng một mục tiêu
Nguồn: Golfer Logic
Tại sao làm điều này?
Vai và hông của bạn nhắm theo các hướng khác nhau sẽ khiến bạn mất lực và ném bóng sang cả bên trái và bên phải. Để đạt được những cú đánh tuyệt vời, bạn cần toàn bộ cơ thể của mình làm việc cùng nhau.
Mẹo số 6: Nghiêng thân trên của bạn
Cách thực hiện (Hướng dẫn từng bước)
- Thiết lập bóng và chuẩn bị đánh một cú drive
- Trước khi bạn xoay người, hãy nâng vai trước của bạn lên (vai này phải cao hơn vai sau của bạn) - đối với người chơi thuận tay phải, vai trái của bạn phải cao hơn.
- Đi đu quay của bạn
Tại sao làm điều này?
Đây là một trong một số mẹo đánh gôn trong danh sách của chúng tôi được thiết kế để giúp bạn đánh bóng khi đánh gậy driver của mình.
Mẹo số 7: Thực hiện động tác xoay hông đúng cách
Cách thực hiện (Hướng dẫn từng bước)
Mẹo đánh gôn này tập trung vào những gì xảy ra khi bạn vung gậy.
- Khi bạn bắt đầu xoay người bằng cánh tay, bạn nên xoay hông ra sau
- Khi bạn chuyển tiếp ở đỉnh của cú swing, hông của bạn sẽ bắt đầu mở ra và thoát ra khỏi đường đi
- Khi hông của bạn được thông thoáng, bạn có đủ không gian để vung gậy mạnh mẽ
Nguồn: Golf tốc độ hàng đầu
Tại sao làm điều này?
Như Chubbs đã nói với Happy Gilmore, "Tất cả là do hông."xoay hônglà một trong những điểm khác biệt lớn nhất giữa người chơi bình thường và người chơi PGA chuyên nghiệp. Xoay hông đúng cách trong khi xoay người sẽ tạo ra lực và giúp bạn đánh bóng xa hơn.
Mẹo số 8: Đảm bảo các cánh tay được mở rộng hoàn toàn qua cú đánh
Cách thực hiện (Hướng dẫn từng bước)
- Đối với mẹo đánh gôn này, chúng tôi khuyên bạn nên nhờ một người bạn quay phim cú đánh của bạn bằng chuyển động chậm
- Xem lại các clip chuyển động chậm và tập trung vào cánh tay của bạn
- Bạn muốn thấy cánh tay mở rộng hoàn toàn khi va chạm và trong suốt quá trình theo dõi của bạn
- Điều này sẽ cần một số thực hành để hoàn thiện, nhưng đáng để dành thời gian
Tại sao làm điều này?
Phần mở rộng cánh tay tạo ra khoảng trống trong cú đánh gôn của bạn và khoảng trống dẫn đến khoảng cách xa hơn so với điểm phát bóng. Mở rộng cánh tay đúng cách trong suốt cú swing của bạn cũng sẽ tạo ra cú đánh bóng gôn ổn định hơn.
Mẹo số 9: Phát bóng cao
Cách thực hiện (Hướng dẫn từng bước)
- Lấy ra yêu thích của bạnđiểm phát gôn
- Phát bóng golf của bạn càng cao càng tốt
- Swing mạnh và đánh lên trên quả bóng
Nguồn: Golf.com
Tại sao làm điều này?
Phát bóng lên cao và để nó bay. Bạn không muốn chạm đất khi đánh người lái xe, bởi vì điều đó sẽ khiến bạn mất đi khoảng cách. Phát bóng lên cao và vung thật mạnh.
Mẹo số 10: Tạo tốc độ khi đánh Driver
Cách thực hiện (Hướng dẫn từng bước)
- Thực hiện một vài động tác kéo dài, để lưng đẹp và thả lỏng
- Phát bóng lên và vung mạnh
- Cố gắng hết sức để tạo ra tốc độ ở cuối cú swing của bạn, không phải ở trên cùng
Tại sao làm điều này?
Chuyến đi lái xe golf này khá cơ bản. Nếu bạn muốn đánh gậy driver của mình xa hơn, bạn cần tốc độ.
Mẹo số 11: Đánh "Up" trên quả bóng Golf
Cách thực hiện (Hướng dẫn từng bước)
- Phát bóng càng cao càng tốt
- Nghiêng vai (phía trước phải cao hơn)
- Hãy chắc chắn rằng quả bóng ở phía trước thế đứng của bạn (ngay cả với bàn chân trước của bạn)
- Xoay bóng lên - nhặt bóng từ điểm phát bóng mà không chạm đất
Tại sao làm điều này?
Khi đánh gậy driver của bạn, bạn muốn tung quả bóng của mình lên không trung với tốc độ càng nhanh càng tốt. Đánh "lên" vào quả bóng gôn sẽ giúp bạn đạt được khoảng cách từ điểm phát bóng.
Mẹo số 12: Thực hiện theo các thói quen tập luyện được phát triển để giúp bạn tăng khoảng cách lái xe
Cách thực hiện (Hướng dẫn từng bước)
- Nghiên cứu các bài tập tốc độ để chơi gôn hoặc gặp huấn luyện viên
- Phát triển một thói quen để thực hiện của bạnbài tập đánh gôn
- Đo tốc độ xoay của bạn (nếu có thể) và theo dõi tiến trình của bạn
Nguồn: Joey D Golf Fitness
Tại sao làm điều này?
Nếu bạn muốn đánh bóng lâu hơn, bạn cần đánh vào điểm ngọt của gậy với tốc độ đầu gậy cao hơn. Một chế độ luyện tập tập trung vào hoạt động này sẽ giúp cơ thể bạn lắc lư nhanh hơn.
Mẹo số 13: Duy trì tốc độ cánh tay của bạn cho đến khi về đích
Cách thực hiện (Hướng dẫn từng bước)
- Bắt đầu cú swing của bạn với nhịp độ chậm hơn
- Khi bạn bắt đầu downswing, hãy tăng tốc độ
Tại sao làm điều này?
Tốc độ không có nghĩa là nhanh. Chúng tôi khuyên bạn nên có nhịp độ chậm hơn/mịn màng khi thực hiện động tác backswing. Cho phép cơ thể bạn tích tụ năng lượng và giải phóng tốc độ từ quả bóng đến khi bạn dứt điểm. Thời gian của tốc độ xoay của bạn là rất quan trọng.
Mẹo số 14: Tạm dừng ngắn ở đầu (Swing 1 và 2)
Cách thực hiện (Hướng dẫn từng bước)
- Giữ tư thế bình thường của bạn và chuẩn bị đánh lái
- Trong khi xoay người, hãy đếm từ từ (1 và 2)
- Nếu được thực hiện đúng, "1" là cú đánh lùi của bạn, "và" là điểm tạm dừng của bạn ở trên cùng và "2" là cú đánh xuống của bạn.
Tại sao làm điều này?
Mẹo lái xe golf này có thể giúp hầu hết những người chơi bình thường. Quá thường xuyên, chúng ta bỏ qua "và", điều này dẫn đến sự chuyển đổi nhanh chóng. Nó được gọi là "nhanh chóng đạt được đỉnh cao." Hoàn thiện cú swing "1 và 2" và cú đánh của bạn sẽ cải thiện đáng kể.
Mẹo số 15: Giữ kết thúc của bạn
Cách thực hiện (Hướng dẫn từng bước)
Đây là một bài tập tuyệt vời để thử trên sân tập - nó khó hơn bạn tưởng.
- Phát bóng lên và đánh người lái xe của bạn
- Giữ cú dứt điểm của bạn cho đến khi bóng tiếp đất
- Lặp lại cho đến khi giữ kết thúc của bạn trở thành bản chất thứ hai
Tại sao làm điều này?
Đánh những cú đánh tuyệt vời là sự kết hợp giữa tốc độ và sự cân bằng. Nếu bạn chỉ tập trung vào tốc độ, bạn có thể đánh lâu hơn, nhưng bạn cũng sẽ đánh xa hơn nhé. Để thành công, bạn cần phảikết hợp tốc độ và cân bằng.
Mẹo số 16: Sử dụng màn hình khởi động
Cách thực hiện (Hướng dẫn từng bước)
- Tạo đường cơ sở cho các chỉ số lái xe quan trọng (tốc độ đầu gậy, tốc độ bóng, hệ số đập, tốc độ quay)
- Đối với mỗi cú đánh thực hành, hãy ghi lại những con số này
- Phân tích để xác định nơi bạn đang cải thiện so với nơi bạn đang giữ nguyên hoặc trở nên tồi tệ hơn
- Điều chỉnh các phiên thực hành của bạn để cải thiện các số liệu đang gặp khó khăn
Nguồn: MyGolfSpy
Tại sao làm điều này?
Màn hình ra mắt không còn chỉ dành cho các chuyên gia PGA Tour. Sử dụng dữ liệu để đo lường tiến độ của bạn là một phần quan trọng trong kế hoạch cải tiến của bạn.
Mẹo số 17: Tốc độ của bạn ở đâu?
Cách thực hiện (Hướng dẫn từng bước)
Bạn có tốc độ cao nhất ở đâu trong cú swing của mình?
- Lấy một cây gậy nhắm hoặc nêm
- Thực hiện một số cú xoay mạnh mẽ mà không chạm vào bóng hoặc mặt đất
- Lắng nghe âm thanh "vút" mà gậy nhắm hoặc nêm tạo ra
- Bạn có nghe thấy âm thanh này khi thực hiện backswing, khi chuyển tiếp hoặc quá vị trí của bóng không?
- Bạn muốn nghe tiếng "vù" trong quá khứ khi quả bóng sẽ nằm trong cú vung của bạn
Tại sao làm điều này?
Tốc độ trong backswing của bạn hoặc ở đầu swing của bạn không giúp được gì. Bạn đang lãng phí năng lượng. Bạn cần tốc độ khi đi bóng và chuyền bóng.
Mẹo số 18: Duy trì độ chính xác và sức mạnh (Tập trung vào điểm tốt)
Cách thực hiện (Hướng dẫn từng bước)
- Rửa mặt cho tài xế của bạn (bạn có thể sử dụng nhãn dán cho việc này nếu có)
- Lượt một số ổ đĩa và kiểm tra khuôn mặt
- Bạn có đang đánh đúng điểm hay bạn thường đánh bằng mũi chân hoặc gót chân?
Tại sao làm điều này?
Nhiều mẹo lái xe golf của chúng tôi tập trung vào tốc độ. Một số người nói về sự cân bằng, nhưng cả hai đều không quan trọng nếu bạn không thể đạt được mục tiêu.điểm ngọt ngào của câu lạc bộ.
MUA BỘ SƯU TẬP TÚI LOMA
Mẹo số 19: Đừng vội vàng vượt qua cú đánh lái của bạn
Cách thực hiện (Hướng dẫn từng bước)
- Chú ý đến nhịp độ cú swing của bạn
- Bạn có giữ thăng bằng trong suốt cú swing không?
- Hãy thử các nhịp độ khác nhau trong quá trình quay lại và chuyển tiếp của bạn
Tại sao làm điều này?
Nghe có vẻ như là một nghịch lý, nhưng bạn không cần phải xoay nhanh để có tốc độ. Điều quan trọng là thời gian thích hợp cho tốc độ của bạn. Bạn muốn tốc độ ở dưới cùng của cú swing của bạn.
Mẹo số 20: Chọn Shaft phù hợp
Cách thực hiện (Hướng dẫn từng bước)
- Tìm một thợ sửa gậy được chứng nhận trong khu vực của bạn (hoặc bạn có thể tự nghiên cứu)
- Sử dụng số liệu màn hình khởi động của bạn để xác định trục tốt nhất cho cú xoay của bạn
- Bạn sẽ thấy rằng trục của trình điều khiển của bạn quan trọng hơn đầu
Tại sao làm điều này?
Trục trong trình điều khiển của bạn là rất quan trọng cho sự thành công của bạn. Nó có thể ảnh hưởng đến độ chính xác và khoảng cách của bạn. Đây không phải là một mẹo lái xe gôn mà là một mẹo về thiết bị. Nếu bạn đam mê chơi gôn, thì việc bỏ tiền ra để có được chiếc gậy driver phù hợp với mình là điều xứng đáng.
Mẹo số 21: Chọn một mục tiêu cụ thể từ điểm phát bóng (Thay vì chỉ nhắm vào hướng chung)
Cách thực hiện (Hướng dẫn từng bước)
- Phát bóng lên và đứng đằng sau nó
- Tìm mục tiêu vi mô - không chỉ nhắm vào đường lăn bóng, mà hãy tìm thứ gì đó nhỏ hơn
- Một cái cây, một góc của boong-ke, một điểm đánh dấu khoảng cách hoặc ống khói ở đằng xa
Tại sao làm điều này?
Mẹo lái xe golf này dựa trên một lý thuyết đơn giản. Nếu bạn nhắm vào một cái gì đó nhỏ, thì sai lầm của bạn sẽ nhỏ. Nếu bạn nhắm vào một cái gì đó lớn lao, bạn sẽ bỏ lỡ nó. Chọn một mục tiêu vi mô khiến bạn tập trung hơn vào hướng mà bạn đang cố gắng thực hiện cú đánh.
Mẹo số 22: Thực hiện bài tập về Driver Headcover
Cách thực hiện (Hướng dẫn từng bước)
- Phát bóng trên sân tập
- Đặt tấm che đầu cho người lái xe của bạn ở bên phải quả bóng của bạn - hãy tạo cho bạn một khoảng trống vừa đủ để đánh trượt nó trong một cú đánh
- Đánh bóng - nếu câu lạc bộ của bạn đánh đầu, bạn đã "lên đỉnh"
- Lặp lại cho đến khi bạn có thể đánh bóng liên tục mà không cần chạm vào khăn trùm đầu
Nguồn: Kênh Golf
Tại sao làm điều này?
Cú đánh "over the top" phổ biến đối với những người chơi gôn bình thường và nó dẫn đến những cú đánh ngắn hơn và không chính xác. Đây là một bài tập tuyệt vời để giúp bạn khắc phục lỗi phổ biến này.
Mẹo số 23: Tạo vòng cung lớn nhất khi lái xe
Cách thực hiện (Hướng dẫn từng bước)
- Hãy nghĩ về "vòng cung của cú đánh" như vòng tròn mà đầu gậy di chuyển trong cú đánh của bạn
- Đánh ổ cố gắng tạo vòng tròn lớn nhất có thể
- Lúc đầu, nó có thể giúp bạn thực hiện việc này với chuyển động chậm và từ từ tăng tốc độ
Tại sao làm điều này?
Mẹo đánh gôn cuối cùng trong danh sách của chúng tôi giúp bạn tạo khoảng trống trong cú đánh của mình. Nhiều không gian hơn có nghĩa là khoảng cách xa hơn và cú đánh bóng gôn ổn định hơn.
Hãy để con chó lớn ăn!
Nắm lấy nó và xé nó ra. Sử dụng 23 mẹo lái xe gôn này để biến tài xế của bạn thành vũ khí trên sân. Trước khi bạn biết điều đó, bạn sẽ đánh bại tất cả những người bạn chơi gôn của mình vàđánh nhiều fairway hơn. Golf thú vị hơn khi bạn có thể đánh bóng dài!